فيتامين K2 MK-7 هو أحد أشكال فيتامين K القابلة للذوبان في الدهون. يتميز MK-7 ببقائه في الدورة الدموية فترة أطول مقارنة ببعض أشكال فيتامين K الأخرى، مما يجعله شائعًا في المكملات الغذائية.

من أهم وظائف فيتامين K تنشيط بروتينات تعتمد عليه، ومنها Osteocalcin وMatrix Gla Protein (MGP)، وهي بروتينات مرتبطة باستقلاب الكالسيوم وصحة العظام.

أبرز الفوائد:

* يساهم في المحافظة على صحة وقوة العظام.
* يدعم الاستفادة الطبيعية من الكالسيوم داخل الجسم.
* يساعد على تنشيط Osteocalcin، وهو بروتين مرتبط بتمعدن العظام.
* يساهم في الوظيفة الطبيعية للبروتين MGP المرتبط بتنظيم ترسب الكالسيوم في الأنسجة.
* يساهم في عملية تخثر الدم الطبيعية.
* غالبًا ما يُستخدم K2 إلى جانب Vitamin D3 ضمن برامج دعم صحة العظام، لأن لكل منهما دورًا مختلفًا ومتكاملًا في استقلاب الكالسيوم