الـ L-Arginine حمض أميني يتحول داخل الجسم إلى Nitric Oxide (NO)، وهي مادة تساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء والتوسع، وبالتالي تدعم تدفق الدم والدورة الدموية الطبيعية.

كذلك يدخل الأرجنين في تصنيع البروتين والعديد من العمليات الأيضية، ولهذا يُستخدم بكثرة ضمن المكملات الرياضية. وقد يكون مفيدًا لدعم الأداء أثناء التمرين من خلال دوره في إنتاج أكسيد النتريك، لكن تأثير مكملات الأرجنين على الأداء الرياضي ليس ثابتًا عند جميع الأشخاص، لذلك لا يصح اعتباره منشطًا مضمونًا أو منتجًا مباشرًا لبناء العضلات.

أبرز الفوائد: دعم إنتاج أكسيد النتريك، دعم توسع الأوعية وتدفق الدم، المساهمة في عمليات تصنيع البروتين، ودعم الوظائف الطبيعية المرتبطة بالدورة الدموية والنشاط البدني