Coenzyme Q10 مركب موجود بصورة طبيعية في الجسم، وتوجد أعلى تركيزاته في الأعضاء ذات الاحتياج العالي للطاقة مثل القلب والكبد والكلى.

يلعب CoQ10 دورًا أساسيًا داخل الميتوكوندريا في سلسلة إنتاج الطاقة وتحويل العناصر الغذائية إلى ATP، وهو الشكل الأساسي للطاقة الذي تستخدمه الخلايا.

كما يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.

يُستخدم CoQ10 بصورة شائعة لدعم صحة القلب والأوعية الدموية، كما قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين تنخفض لديهم مستويات CoQ10، ومنهم بعض مستخدمي أدوية Statins المخفضة للكوليسترول، مع ضرورة عدم إيقاف أو تعديل علاج الستاتين دون استشارة الطبيب.

تركيز 400 mg يُعد جرعة مرتفعة نسبيًا مقارنة بالعديد من مكملات CoQ10، لذلك يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها وعدم زيادتها عشوائيًا